Домашна кокосова торта Рафаело – 12 БПВМ Необходими продукти: За Блата: 4 БВ – 76 г овесени трици 2 БП – 4 бр белтъци 4 БВ – 6 бр фурми 5 БМ – 15 г лешников тахан Еритритол на вкус Ванилия Бакпулвер ½ ч.л Прясно мляко 2-3 с.л За крема: 3 БП – 195 г […]
Домашна кокосова торта Рафаело – 12 БПВМ Прочетете »
Солена торта „Зелена зона“ – 8 БПВМ Необходими продукти: За палачинките: 2 БП – 4 белтъка 6 БВ – 114 г овесени трици Шепа спанак /не броим/
Солена торта „Зелена зона“ – 8 БПВМ Прочетете »
Бисквитена торта „Гери“ – 6 БПВМ Необходими продукти: За блата: 3 БПВМ – бисквити „Казабланка“ (ще ги откриете в сайта)
Бисквитена торта „Гери“ – 6 БПВМ Прочетете »
Спаначена торта с малини – 4 БПВМ Необходими продукти: За палачинките: 2 белтъка – 1 БП 57 г овесени трици /смлени на брашно/ – 3 БВ Две шепи спанак /не броим/, аз използвах бейби спанак 1-2 с.л хуск /не броим/ 12 броя сурови лешници или бадеми /смелни на дребно/- 4 БМ 50-60 мл. прясно мляко/
Спаначена торта с малини – 4 БПВМ Прочетете »
Бърза плодова торта – 2 БПВМ Необходими продукти: За блата: 0.5 БП – 1 белтък 2-3 с. л прясно мляко /не броим/ 1 БВ – 19 г овесени трици 1 с. л хуск /ако имате/ Щипка сол, ванилия и еритритол За крема: 1 БП – 65 г скир 0.5 БП – 4 протеин на прах
Бърза плодова торта – 2 БПВМ Прочетете »
Торта „Лили“ – 8 БПВМ Необходими продукти: За блата: 3 БП – 2 яйца + два белтъка 4 БВ – 400 г настъргани ябълки 1 БВ – 3 броя фурми 2.5 БВ – 48 г овесени трици 5 БМ – 15 броя сурови лешници Ванилия, еритритол, 1 ч.л бакпулвер и две с. л хуск по
Торта „Лили“ – 8 БПВМ Прочетете »
Торта „Снежна Марта“ – 8 БПВМ Необходими продукти: За блата: 14 БМ – 21 броя сурови бадеми и 21 броя сурови лешници / може и само с бадеми/ 6 БВ – 9 броя фурми / ако са ви дребни 12 броя/ 1 БВ – 10 г какао Течна ванилия и еритритол на вкус 1-2 с.л
Торта“ Снежна Марта“ – 8 БПВМ Прочетете »
Солена торта с палачинки от тиквички – 6 БПВМ Необходими продукти: За палачинките: 1 БВ – 360 г тиквички 4 БВ – 76 г овесени трици 2 БП – 4 белтъка 1-2 с.л Хуск / не броим и не е задължителен/ 1 с.л кисело мляко със щипка сода угасена в него Сол и черен пипер
Солена торта с палачинки от тиквички – 6 БПВМ Прочетете »
Солена торта „Валенсия“ – 8 БПВМ 3 БВ – 390 г моркови 4 БВ – 160 г сварен нахут или от консерва 1 БВ – чевен боб от консерва 6 БП – 210 г пуешко филе или 168 г пилешко филе 2 БП – 114 г нискомаслено крема сирене Пилос 6 БМ -102 г авокадо
Солена торта „Валенсия“ – 8 БПВМ Прочетете »
Целувката на Валентина – 3 БПВМ Необходими продукти: За блатчетата: 1 БП – 2 белтъка еритритол (или др. подсладител по избор) и ванилия Начин на приготвяне: Разбийте белтъците с ванилията и подсладителя на сняг. Оформете 2 кръга с дебелина 2 пръста върху тава покрита с хартия и изпечете до златисто в загрята до 100
Целувката на Валентина – 3 БПВМ Прочетете »
