Патладжанена Пармиджана в Зоната 12 БП 6 БВ 12 БМ Патладжанена Пармиджана в Зоната съчетава вкуса на класическата италианска кухня с принципите на балансираното хранене. Получавате сочно, ароматно и засищащо основно ястие, което лесно можете да приготвите у дома. Има рецепти, които изглеждат като истинско удоволствие, но трудно бихме нарекли балансирано хранене. И има такива,
Патладжанена Пармиджана в Зоната 12 БП 6 БВ 12 БМ Прочетете »
Овесени кексчета с шоколадов топинг – 6 БПВМ Меки, ароматни и много вкусни овесени кексчета с ябълка, кокос и нежен шоколадов топинг. Подходящи са за балансирано хранене в Зоната и са чудесен вариант за десерт, следобедна закуска или малка сладка награда след основно хранене без излишна вина. Цялата рецепта е за 6 БПВМ. Тези
Овесени кексчета с шоколадов топинг – 6 БПВМ Прочетете »
Чийз крем с горски плодове – 9 БПВМ Чийз крем с горски плодове е нежен, свеж и балансиран десерт в Зоната, който съчетава няколко любими текстури в една красива чашка – бисквитена основа, кадифен чийз крем и ароматен плодов слой от ягоди и боровинки. Това е десерт, който изглежда впечатляващо, но в същото време
Чийз крем с горски плодове – 9 БПВМ Прочетете »
Нахутени кюфтенца с шунка в Зоната 8 БПВМ / без глутен приготвени в Thermomix | рецепта, адаптирана за Зоната Тези нахутени кюфтенца са чудесна идея за солена, засищаща и различна рецепта в Зоната. Получават се меки отвътре, леко хрупкави отвън и са много подходящи както за основно хранене, така и за споделена чиния със
Нахутени кюфтенца с шунка в Зоната Прочетете »
Испанска супа Салморейо в Зоната По идея на Thermomix и Cookidoo, но адаптирана в балансиран вариант по Зоната. Тази студена испанска супа е кремообразна, свежа, ароматна и изключително подходяща за топлите дни, когато искаме нещо леко, но засищащо. Salmorejo наподобява гаспачо, но е по-плътна и кадифена като текстура. В комбинация с пилешко филе, яйца
Испанска супа Салморейо в Зоната Прочетете »
Тофу яхния със зеленчуци и яйца – 8 БП 4 БВ 8 БМ Понякога най-вкусните рецепти са именно най-семплите – много зеленчуци, хубави подправки и бавно готвене, което събира всички аромати в едно уютно ястие. Тази тофу яхния със зеленчуци и яйца е вдъхновена от рецепта в Cookidoo за Термомикс, но спокойно може да
Тофу яхния със зеленчуци и яйца – 8 БП 4 БВ 8 БМ Прочетете »
Мароканска гъста супа Харира с пилешко в Зоната Мароканската супа Харира е от онези рецепти, които още с първата лъжица носят усещане за топлина, плътност и дълбок вкус. Това е ароматна, гъста и засищаща супа с пилешко филе, червена леща, нахут, доматена основа и характерни ориенталски подправки като кимион, кориандър, куркума и щипка канела.
Мароканска гъста супа Харира с пилешко в Зоната Прочетете »
Супа от кисели краставички и пилешко 9 БП 6 БВ 9 БМ Тази супа е пример как класически вкус може да бъде преведен в логиката на Зоната – балансирано, премерено и без компромис с удоволствието. Комбинацията от кисели краставички и пилешко дава плътност и характер, а зеленчуците добавят естествена сладост и мекота. Резултатът е
Супа от кисели краставички и пилешко 9 БП 6 БВ 9 БМ Прочетете »
Баница с юфка по Зоната – 12 БПВМ Има ястия, които не се нуждаят от представяне. Баницата е едно от тях. Тази баница с юфка носи всичко, което обичаме – златиста коричка, мекота отвътре и онзи домашен вкус, който ни връща назад във времето. Но тук има нещо повече – тя е подредена така,
Баница с юфка по Зоната – 12 БПВМ Прочетете »
Мраморен кекс по Зоната – 8 БПВМ Рецептата е предоставена от: Ваня Начева ❤️ Има десерти, които просто изглеждат добре… и има такива, които ти носят усещане.Този мраморен кекс е от вторите. Още когато го разрежеш, виждаш онези красиви шарки – преплитане между какаовата част и нежния крем. Всяко парче е различно, всяко има
Мраморен кекс по Зоната – 8 БПВМ Прочетете »
