Спаначена торта с малини - 4 БПВМ » Храна и Баланс
IMG 1898

Спаначена торта с малини – 4 БПВМ

Добави в любими (0)
Затвори

Спаначена торта с малини – 4 БПВМ

Необходими продукти:

За палачинките:

2 белтъка – 1 БП

57 г овесени трици /смлени на брашно/ – 3 БВ

Две шепи спанак /не броим/, аз използвах бейби спанак

1-2 с.л хуск /не броим/

12 броя сурови лешници или бадеми /смелни на дребно/- 4 БМ

50-60 мл. прясно мляко/ не броим/

2 ч.л бакпулвер

ванилия и еритритол

За крема:

192 г Скир – 3 БП

12 г фъстъчено масло – 4 БМ

ванилия и еритритол

За сладкото:

130 г малини – 1 БВ

Еритритол

* Мазнините в рецептата са завишени заради скира и белтъците*

Слагаме спанака с малко прясно мляко в дълбока купа да го пасираме до еднородна смес.  Разбиваме с миксер белтъците, докато станат пухкави. Добавяме млякото, ванилията и еритритола. След това внимателно към тях прибавяме брашното от овесените трици с бакпулвера, смлените ядки  и разбъркваме докато се получи еднородна смес. По желание може да добавите хуск за по- пухкав блат.  Ако има нужда добавете още малко прясно мляко. Разделяме получената смес на две и изпичаме във фурната в тава, върху хартия за печене под формата на кръг два блата. Печем в умерена фурна до готовност. Трябва да бухнат и да са като дунапренени. Внимавайте с тях, защото стават малко ронливи.  Оставяме блатовете да се охладят напълно и през това време си правим крема.

В купа смесваме скира с фъстъченото масло, ванилия и еритритол, а сладкото си правим като на сух тиган сложим част от малините с малко еритритол и бъркаме докато се получи като консистенция на малинов топинг. Става малко количество, но не ни трябва повече…

Върху първия блат намазваме от крема и нареждаме част от плодовете. Слагаме втория блат и върху него останалата част от крема, като измазваме цялата торта равномерно. Гарнираме със сладкото и останалите малини. От ронливия блат може да поръсите малко отгоре като мъх върху тортата. Декорацията е по Ваш вкус.

Да Ви е сладко!

 

Оставете коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Максимален размер на файл за качване: 64 MB. Може да качите: изображение, видео, документ, текст, архив. Връзките към YouTube, Facebook, и други услуги, вмъкнати в текста на коментара, ще бъдат автоматично вградени. Drop file here

Количка
0
    0
    Вашата количка
    Вашата количка е празнаВърнете се в Магазин