десерт Архиви - Храна и Баланс

десерт

Модерната торта на баба - 8 БПВМ

Модерната торта на баба – 8 БПВМ

Добави в любими (2)
Затвори

Модерната торта на баба – 8 БПВМ Необходими продукти: 2 БПВМ – 440 мл прясно мляко 3 БП – 3 яйца 1 БП – желатин 2 БП – 112 г нискомаслена извара Лидъл 1 БВ – 10 г тапиока 5 БВ – 60 г суров кадаиф 9 БМ – 18 бр шам фъстък Ванилия, подсладител […]

Модерната торта на баба – 8 БПВМ Прочетете »

Кекс с ябълково брашно в Зоната - 8 БПВМ

Кекс с ябълково брашно – 8БПВМ

Добави в любими (6)
Затвори

Кекс с ябълково брашно – 8БПВМ Необходими продукти: 2 БП – 4 белтъка 1 БП – 35 г извара Ведраре или друг вид 3 БП – 24 г протеин ванилия 2 БП – 130 г скир 4 БВ – 96 г ябълково брашно 3 БВ – 57 г овесени трици (смлени на брашно) 1 БВ

Кекс с ябълково брашно – 8БПВМ Прочетете »

Кюнефе в Зоната

Кюнефе в Зоната – 8 БПВ 20 БМ

Добави в любими (3)
Затвори

Кюнефе в Зоната – 8 БПВ 20 БМ Необходими продукти: 8 БВ – 120 г кадаиф 8 БП – 280 г моцарела лайт 9 БМ – 3 ч.л краве масло 9 БМ – 3 ч.л кокосово масло 2 БМ – 4 бр смлян шам- фъстък или кедрови ядки (за поръсване) За сиропа: 1 ч.ч вода

Кюнефе в Зоната – 8 БПВ 20 БМ Прочетете »

Празничен десерт с история от Анталия - 6БПВМ

Празничен десерт с история от Анталия – 6 БПВМ

Добави в любими (1)
Затвори

Празничен десерт с история от Анталия – 6 БПВМ Необходими продукти: За блата: 1 БП – 2 белтъка 4 БВ – 76 г смлени овесени трици 2 с.л еритритол или стевия За оранжевия пласт: 2 БВ – 280 г сурова тиква цигулка 6 БМ – 6 сурови ореха 1-2 с.л еритритол или стевия Ванилия, канела,

Празничен десерт с история от Анталия – 6 БПВМ Прочетете »

Тиквен мус с ечемик и шоколадова глазура - 4 БПВМ

Тиквен мус с ечемик и шоколадова глазура – 4 БПВМ

Добави в любими (4)
Затвори

Тиквен мус с ечемик и шоколадова глазура – 4 БПВМ Необходими продукти: 2 БВ – 280 г тиква 2 БВ – 112 г ечемик в сварено състояние 1 БП – 8 г сух протеин изолат (ванилия) 3 БП – 168 г нискомаслена извара „Милбона“ 6 БМ – 18 г черен шоколад (90 % масленост) 2

Тиквен мус с ечемик и шоколадова глазура – 4 БПВМ Прочетете »

Домашна торта с яйчен крем

Домашна торта с яйчен крем – 6 БПВМ

Добави в любими (6)
Затвори

Домашна торта с яйчен крем – 6 БПВМ Необходими продукти: За блатовете: 3 БП – 6 белтъка 3 БВ – 42 г брашно от лимец (4 с.л) 6 БМ – 6 ореха (смлени) (мазнините са завишени заради белтъците) 1 ч.л сода бикарбонат 1 с.л лимонов сок Еритритол или стевия За крема: 1.5 БПВМ – 330

Домашна торта с яйчен крем – 6 БПВМ Прочетете »

Сладкиш със сини сливи

Сладкиш със сини сливи и шокаладова глазура – 8 БПВМ

Добави в любими (21)
Затвори

Сладкиш със сини сливи и шокаладова глазура – 8 БПВМ Необходими продукти: 2 БП – 4 белтъка или 140 г течни белтъци от кутия 2 БП – 16 г протеин изолат с вкус ванилия или неутрален 5 БВ – 95 г овесени трици (смлени на брашно) 3 БВ – 270 г сини сливи 8 БМ

Сладкиш със сини сливи и шокаладова глазура – 8 БПВМ Прочетете »

Орехов кекс с ябълки - 7 БПВМ и Кекс с банан и боровинки - 8БПВМ

Орехов кекс с ябълки и Кекс с банан и боровинки

Добави в любими (7)
Затвори

Орехов кекс с ябълки – 7 БПВМ  Необходими продукти: 2 БП – 2 яйца 0.5 БП – 1 белтък 3.5 БП – 28 г сух протеин 1 БП – 50 г извара „Олимпус“ 5 БВ – 95 г овесени трици 2 БВ – 200 г настъргани ябълки 7 БМ – 21 г фъстъчено масло 5

Орехов кекс с ябълки и Кекс с банан и боровинки Прочетете »

334898054 565950208809215 22917726742339212 n

Бърз протеинов десерт с овес – 4 БПВМ

Добави в любими (7)
Затвори

Бърз протеинов десерт с овес – 4 БПВМ Необходими продукти: 4 БВ – предварително сварен овес ( в сурово състояние е 56 г) 4 БП – 32 г протеин изолат 4 БМ – 12 броя лешници или бадеми 4 БМ – 12 г тахан по ваш вкус 2-3 с.л прясно мляко Настъргана лимонова кора, канела

Бърз протеинов десерт с овес – 4 БПВМ Прочетете »

329172798 863917371564024 8120910839964356685 n

Ябълков сладкиш Слънце – 10 БПВМ

Добави в любими (21)
Затвори

Ябълков сладкиш Слънце – 10 БПВМ Необходими продукти: 5 БВ – 95 г овесени трици 2 БП – 4 белтъка 8 БП – 64 г протеин на прах ванилия или шоколад 20 БМ – 60 г лешников тахан или друг по избор Мазнините са завишени заради белтъците и протеина на прах*** Кисело мляко 2% –

Ябълков сладкиш Слънце – 10 БПВМ Прочетете »

Количка
0
    0
    Вашата количка
    Вашата количка е празнаВърнете се в Магазин
    error: Alert: Content selection is disabled!!