блат Архиви » Храна и Баланс

блат

Празнична торта Ина

Празнична торта Ина – 16 БПВМ

Добави в любими (6)
Затвори

Празнична торта Ина – 16 БПВМ   Необходими продукти: За блата: 2 БП – 2 яйца или 4 белтъка 6 БП – 48 г протеин изолат (с вкус по избор или неовкусен) Вижте качествен протеин изолат ТУК 1 БПВМ – 220 г кисело мляко (2 %) + щипка сода бикарбонат 8 БВ – 152 г […]

Празнична торта Ина – 16 БПВМ Прочетете »

Домашна торта с яйчен крем

Домашна торта с яйчен крем – 6 БПВМ

Добави в любими (4)
Затвори

Домашна торта с яйчен крем – 6 БПВМ Необходими продукти: За блатовете: 3 БП – 6 белтъка 3 БВ – 42 г брашно от лимец (4 с.л) 6 БМ – 6 ореха (смлени) (мазнините са завишени заради белтъците) 1 ч.л сода бикарбонат 1 с.л лимонов сок Еритритол или стевия За крема: 1.5 БПВМ – 330

Домашна торта с яйчен крем – 6 БПВМ Прочетете »

Балансирана пица с блат от карфиол

Балансирана пица с блат от карфиол – 6 БПВМ

Добави в любими (0)
Затвори

Балансирана пица с блат от карфиол – 6 БПВМ Един от продуктите, с който може да се направи пица е негово величество карфиола. Колкото и  странно да звучи, повярвайте, че  начина, по който съм го внедрила в рецептатa е изключително вкусен и лесен. Сигурна съм, че вече за някои това не е нищо ново, но

Балансирана пица с блат от карфиол – 6 БПВМ Прочетете »

330588028 559301849464349 4099088226697008669 n

Пица Маргарита с блат от нахут – 6 БПВМ

Добави в любими (2)
Затвори

Пица Маргарита с блат от нахут – 6 БПВМ   Необходими продукти: За блата: 5 БВ – 100 г суров нахут 0.5 БВ – 7 г брашно от лимец ( или друг вид брашно) 1 с.л хуск 1 БП – 1 яйце 3  с.л кисело мляко + 1/2 ч.л сода или 1 ч.л бакпулвер 3

Пица Маргарита с блат от нахут – 6 БПВМ Прочетете »

IMG 4510

Пица с блат от тиквички – 6 БП 4 БВ 6 БМ

Добави в любими (1)
Затвори

Пица с блат от тиквички – 6 БП 4 БВ 6 БМ Необходими продукти: За блата:                                                                               

Пица с блат от тиквички – 6 БП 4 БВ 6 БМ Прочетете »

Целувката на Валентина

Целувката на Валентина – 3 БПВМ

Добави в любими (1)
Затвори

Целувката на Валентина – 3 БПВМ Необходими продукти: За блатчетата: 1 БП – 2 белтъка   еритритол (или др. подсладител по избор) и ванилия Начин на приготвяне: Разбийте белтъците с ванилията и подсладителя на сняг. Оформете 2 кръга с дебелина 2 пръста върху тава покрита с хартия и изпечете до златисто в загрята до 100

Целувката на Валентина – 3 БПВМ Прочетете »

Количка
0
    0
    Вашата количка
    Вашата количка е празнаВърнете се в Магазин