протеин Архиви » Храна и Баланс

протеин

Гевреци в Зоната

Гевреци в Зоната – 7 БПВМ

Добави в любими (2)
Затвори

Гевреци в Зоната – 7 БПВМ Необходими продукти: 2 БП – 1 цяло яйце и 1 белтък 2 БП – 16 г протеин изолат с неутрален вкус 3 БП – 165 г зърнеста извара (по етикет) или 168 г котидж лайт 7 БВ – 133 г смлени овесени трици 1/2 пакет бакпулвер 7 БМ – […]

Гевреци в Зоната – 7 БПВМ Прочетете »

Ябълковата шоко торта на Ваня Начева

Ябълковата шоко торта на Ваня Начева – 12 БПВМ

Добави в любими (4)
Затвори

Ябълковата шоко торта на Ваня Начева – 12 БПВМ Необходими продукти: За блата: 💚1 БП – 2 белтъка 💚1 БП – 8 г протеин шоколад 💚5 БВ – 500 г настъргана ябълка 💚3 БВ – 72 г ябълково брашно 💚2 БВ – 38 г овесени трици ( брашно) 💚10 БМ – 30 броя смлени сурови

Ябълковата шоко торта на Ваня Начева – 12 БПВМ Прочетете »

Сладки балансирани гевречета - 6 БПВМ

Сладки морковени гевречета – 6 БПВМ

Добави в любими (6)
Затвори

Сладки морковени гевречета – 6 БПВМ Необходими продукти: 2 БВ – 260 г моркови 4 БВ – 76 г овесени трици 1 БП – 1 яйце 5 БП – протеин изолат (с вкус по избор) 1 ч.л  бакпулвер, ванилия, еритритол или стевия 5 БМ – 1 и 2/3 ч.л зехтин 1 с.л хуск 6 БМ

Сладки морковени гевречета – 6 БПВМ Прочетете »

Шоколадово брауни

Шоколадово брауни – 8 БПВМ

Добави в любими (2)
Затвори

Шоколадово брауни – 8 БПВМ Необходими продукти: Сухи съставки: 1 БВ – 13 г брашно от рожков (по етикет) 5 БВ – 95 г смлени на брашно овесени трици 5 БП – 40 г протеин изолат (по възможност шоколад) 1/2 пакет бакпулвер, щипка сол Течни съставки: 2 БВ – 25 г петмез от Рожков или

Шоколадово брауни – 8 БПВМ Прочетете »

Храна и Баланс

Активирана протеин киназа (AMPK)

Добави в любими (0)
Затвори

AMP-активирана протеин киназа (AMPK)    AMPK, съкращение от аденозин монофосфат активирана протеин киназа, е ензим, открит в нашите клетки, който играе критична роля в енергийния метаболизъм. Мислете за него като за главен превключвател, който се включва и изключва, тъй като регулира приема и разхода на енергия. Когато енергийните ни нива станат ниски (напр. упражнения, стрес,

Активирана протеин киназа (AMPK) Прочетете »

Количка
0
    0
    Вашата количка
    Вашата количка е празнаВърнете се в Магазин