Мария свали 35 кг и се излекува с хранене в Зоната » Храна и Баланс
Мария свали 35 кг и се излекува с хранене в Зоната

Мария свали 35 кг и се излекува с хранене в Зоната

Добави в любими (0)
Затвори

Мария свали 35 кг и се излекува с хранене в Зоната

Казвам се Мария Славова на 39 години от  град Созопол.
В следствие на Ковид през 02.22г развих инсулинова резистентност (ИР) и имах киста на матката. Това го разбрах едва няколко месеца след това, защото със тялото ми се случваха странни неща, на които до този момент не обръщах чак такова внимание. След извършената оперативна намеса за кистата си направих пълни изследвания и тогава разбрах че имам ИР.

viber изображение 2023 07 23 17 34 04 614viber изображение 2023 07 23 17 33 18 556

Инсулина ми беше 18.6

След консултация, една цяла вечер изчетох всичко за ЗОНАТА, на сутринта бях вече със списък направен какво трябва да си закупя.

Казах си: „Ще пробвам какво толкова, че ще трябва да тегля храната“. През целият си живот съм се борила с наднормени килограми, какви ли не диети и хранителни режими съм минала та и чак до болница съм стигала.

Започнах на 15.06.22г. И още след 1 седмица усетих разликата, казах си: -“ Това е моето“. Може би месец консумирах само месо и салата, и скир с плодове докато се науча да си приготвям и други храни.

viber изображение 2023 07 23 17 01 46 866

Въпреки ограниченото ми време през лятото успявах да намеря време да си приготвям храна дори и в късните часове на денонощието, но просто си бях казала, че всяка една баничка или вафла (образно казано) това е моята инжекция инсулин. Предпочетох да съм здрава за това ПРОДЪЛЖАВАМ.

В началото свалях много бързо, но организма ми е имал нужда от тази промяна. Дрехите, които носех бяха 52 номер , а в момента нося номерация 44.  В талия, ханш съм с по 18см надолу. Досега съм свалила 35 кг .

viber изображение 2023 07 23 17 01 50 102

Правя си заготовки в събота и неделя за да имам през седмицата и да ми е по лесно. Храня се във всички цветове на ЗОНАТА, не спортувам, защото не ми остава време и за спорт. Сега лятото плувам, когато съм на плаж. Храня се с до 12 БПВМ на ден. Искам поне още 10 кг. да сваля, но в момента съм в режим на задържане.

Продължавам в Зоната! Изберете и вие верния път за себе си.

viber изображение 2023 07 23 17 01 48 919

Оставете коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Максимален размер на файл за качване: 64 MB. Може да качите: изображение, видео, документ, текст, архив. Връзките към YouTube, Facebook, и други услуги, вмъкнати в текста на коментара, ще бъдат автоматично вградени. Drop file here

0
    0
    Вашата количка
    Вашата количка е празнаВърнете се в Магазин