балансирано Архиви » Храна и Баланс

балансирано

Гевреци в Зоната

Гевреци в Зоната – 7 БПВМ

Добави в любими (3)
Затвори

Гевреци в Зоната – 7 БПВМ Необходими продукти: 2 БП – 1 цяло яйце и 1 белтък 2 БП – 16 г протеин изолат с неутрален вкус 3 БП – 165 г зърнеста извара (по етикет) или 168 г котидж лайт 7 БВ – 133 г смлени овесени трици 1/2 пакет бакпулвер 7 БМ – […]

Гевреци в Зоната – 7 БПВМ Прочетете »

Мързеливи чушки с пуешко и елда

Мързеливи чушки с пуешко и елда – 9 БПВМ

Добави в любими (1)
Затвори

Мързеливи чушки с пуешко и елда — 9 БПВМ   Необходими продукти: 9 БП – 252 г пуешко филе 1 БВ –  270 г сурови чушки (стават и замразени от фризера) 1.5 БВ – 150 г праз 0.5 БВ – 65 г морков 0.25 БВ – 90 г гъби 0.25 БВ – 2-3 сушени доматчета

Мързеливи чушки с пуешко и елда – 9 БПВМ Прочетете »

Банички-пурички с манголд

Банички-пурички с манголд – 6 БПВМ

Добави в любими (1)
Затвори

Банички-пурички с манголд — 6 БПВМ   Необходими продукти: 6 БВ – 100 г листи за баница (по етикет) 2-3 листа манголд (не броим) 2 БП – 2 яйца 1.5 БП – 95 г скир 1 с.л кисело мляко + 1/2 ч.л сода 2.5 БП – 87 г нискомаслено сирене З БМ –  1 ч.л

Банички-пурички с манголд – 6 БПВМ Прочетете »

Пуешки бургер с карамелизиран лук и панирани чушки

Пуешки бургер с карамелизиран лук и панирани чушки-З.5 БПВМ

Добави в любими (4)
Затвори

Пуешки бургер с карамелизиран лук и панирани чушки — З.5 БПВМ   Необходими продукти: 3 БП – 84 г пуешко или пилешко филе 0.5 БВ – 180 г гъби Портобело (2 бр) или гъби за грил (големите печурки) 1 БВ – 140 г печени чушки 1 БВ – 19 г смлени овесени трици 0.5 БП

Пуешки бургер с карамелизиран лук и панирани чушки-З.5 БПВМ Прочетете »

Кюфтета от сьомгова пъстърва с мешана гарнитура

Кюфтета от сьомгова пъстърва с мешана гарнитура – 3 БПВМ

Добави в любими (5)
Затвори

Кюфтета от сьомгова пъстърва с мешана гарнитура – 3 БПВМ Необходими продукти: За кюфтетата- 10 БП 9 БП – 378 г филе от сьомгова пъстърва (без кожа) 1 БП – 2 белтъка Сол, девисил, черен пипер, чесън на гранули, 1 с.л сушен див лук или стрък зелен лук нарязан на дребно Ако има нужда 1

Кюфтета от сьомгова пъстърва с мешана гарнитура – 3 БПВМ Прочетете »

305594795 376798014668514 5776340935663137726 n

Пиле Лютика балансирано в Зоната – 4 БПВМ

Добави в любими (4)
Затвори

Пиле Лютика балансирано в Зоната – 4 БПВМ Необходими продукти: 2 БВ – 280 г печени чушки 1 БВ – 120 г лук 1 БВ – 330 г домати от консерва или пресни 4 БП – 88 г сварено (печено) пилешко филе или 112 г сурово 4 БМ – 1 1/3 ч.л зехтин Сол, черен

Пиле Лютика балансирано в Зоната – 4 БПВМ Прочетете »

Количка
0
    0
    Вашата количка
    Вашата количка е празнаВърнете се в Магазин