Бърз Крок мадам на тиган в Зоната – 4 БПВМ Необходими продукти: 2 БВ – две блатчета от овесени трици (рецептата е ТУК) 1 БП – 35 г шунка (свинска, пуешка или пилешка) 2 БП – две яйца 1 БП – 35 г моцарела лайт 0.5 БВ – 165 г домати 3 БМ – 1 […]
Бърз Крок мадам на тиган в Зоната – 4 БПВМ Прочетете »
Хрупкав джоб сандвич с тортила – 4 БПВМ Необходими продукти: 3.75 БВ – тортила (изчислена по етикет, виж как тук) или лаваш (Арменски хляб) 1 БП – 28 г телешки колбас 2 БВ – 56 г нискомаслен кашкавал 1 БП – 35 г нискомаслено сирене 0,25 БВ – 80 г домат (три дебели резена) 1
Хрупкав джоб сандвич с тортила – 4 БПВМ Прочетете »
Мини фокачи със сусам и маслини – 6 БПВМ Необходими продукти: 1 БП – 2 белтъка 2 БП – 70 г извара Ведраре 2 БП – 70 г пуешка шунка
Мини фокачи със шунка и маслини – 6 БПВМ Прочетете »
Бърз сандвич с яйце и пуешко филе – 2 БПВМ Необходими продукти: 2 БВ – 2 бр овесени блатчета /рецептата е в сайта/ 1 БП – 35 г пуешка шунка или домашно пуешко филе 1 БП – 1 яйце 2 БМ – 34 г авокадо Няколко листенца бейби спанак или лист маруля самардала, чесън на
Бърз сандвич с яйце и пуешко филе – 2 БПВМ Прочетете »
Кошнички от шунка с уникален крем-3 БПВМ Необходими продукти: 42 г шунка- 1 БП 18 г моцарела лайт- 1 БП 28 г котидж- 0.5 БП Белтъка на 1 сварено яйце- 0.5 БП 38 г овесени трици- 2 БВ 80 г чери домати- 0.75 БВ 70 г нахут от консерва /без захар/ -1.25 БВ 51 г
Кошнички от шунка с уникален крем-3 БПВМ Прочетете »
