Хрупкав джоб сандвич с тортила – 4 БПВМ Необходими продукти: 3.75 БВ – тортила (изчислена по етикет, виж как тук) или лаваш (Арменски хляб) 1 БП – 28 г телешки колбас 2 БВ – 56 г нискомаслен кашкавал 1 БП – 35 г нискомаслено сирене 0,25 БВ – 80 г домат (три дебели резена) 1 […]
Хрупкав джоб сандвич с тортила – 4 БПВМ Прочетете »
Кошнички от лаваш с пълнеж от омлет – 6 БПВМ Необходими продукти: 6 БВ – лаваш (арменски хляб) сметнат по етикет 2 БП – 2 яйца 2 БП – 70 г шунка 2 БП – 70 г моцарела лайт 3 БМ – 6 маслинки Другите мазнини са от моцарелата*** Половин малък домат, листенца пресен бейби
Кошнички от лаваш с пълнеж от омлет – 6 БПВМ Прочетете »
Лесна и бърза хрупкава пица с лаваш – 6 БПВМ Необходими продукти: 5.5 БВ – кори лаваш или тортила (сметнати по етикет) 0.5 БВ – домат, чушка, зеле в избрано от вас съотношение Аз сложих 100 г домат, малко китайско зеле и прясна чушка*** 2 БП – 2 яйца 1 БП – 35 г сирене
Лесна и бърза хрупкава пица с лаваш – 6 БПВМ Прочетете »
Лаваш/ Тортила с моцарела и кашкавал -2.5 БВ 3 БПМ Необходими продукти: 1бр. Лаваш/Тортила (около 22см диаметър)- 2 БВ 1 яйце – 1БП 28 г кашкавал – 1БП 165 гр домат – 0.5 БВ35 г моцарела Лайт – 1 БП 6 маслини – 3 БП Босилек, печена и сурова чушка по малко без да броя
Лаваш/ Тортила с моцарела и кашкавал -2.5 БВ 3 БПМ Прочетете »
Фантастичен и бърз омлет с лаваш– 3.5 БПВМ Необходими продукти: 1.5 БП- 1 яйце и един белтък 1 БП- 35 г деликатесна шунка 1 БП- 35 г моцарела лайт 1.75 БВ – Лаваш/тортила ( изчислен по етикет) 0.25 БВ- резен чушка , чери домат ,червен лук 1 ч.л зехтин сол, черен пипер на вкус Задължително трябва
Фантастичен и бърз омлет с лаваш– 3.5 БПВМ Прочетете »
