Хрупкав джоб сандвич с тортила – 4 БПВМ Необходими продукти: 3.75 БВ – тортила (изчислена по етикет, виж как тук) или лаваш (Арменски хляб) 1 БП – 28 г телешки колбас 2 БВ – 56 г нискомаслен кашкавал 1 БП – 35 г нискомаслено сирене 0,25 БВ – 80 г домат (три дебели резена) 1 […]
Хрупкав джоб сандвич с тортила – 4 БПВМ Прочетете »
Лесна и бърза хрупкава пица с лаваш – 6 БПВМ Необходими продукти: 5.5 БВ – кори лаваш или тортила (сметнати по етикет) 0.5 БВ – домат, чушка, зеле в избрано от вас съотношение Аз сложих 100 г домат, малко китайско зеле и прясна чушка*** 2 БП – 2 яйца 1 БП – 35 г сирене
Лесна и бърза хрупкава пица с лаваш – 6 БПВМ Прочетете »
Тортила с плънка от кайма – 7 БП 6 БВ 7 БМ Необходими продукти: 210 г кайма смес – 5 БП2 броя тортила – 6 БВ / изчислени по етикет/ 1 яйце – 1 БП 35 г моцарела лайт – 1 БП Другите мазнини са от каймата!1 ч. л зехтин – 3 БМ 2-3
Тортила с плънка от кайма – 7 БП 6 БВ 7 БМ Прочетете »
Лаваш/ Тортила с моцарела и кашкавал -2.5 БВ 3 БПМ Необходими продукти: 1бр. Лаваш/Тортила (около 22см диаметър)- 2 БВ 1 яйце – 1БП 28 г кашкавал – 1БП 165 гр домат – 0.5 БВ35 г моцарела Лайт – 1 БП 6 маслини – 3 БП Босилек, печена и сурова чушка по малко без да броя
Лаваш/ Тортила с моцарела и кашкавал -2.5 БВ 3 БПМ Прочетете »
