Кокосови кексчета със шоколадова глазура – 6 БПВМ Необходими продукти: 2 БП – 1 яйце и два белтъка 2 БП – 130 г скир 4 БВ – 76 г смлени овесени трици 2 БВ – 40 г ябълково брашно (по етикет) 1/2 пакет бакпулвер 3 с.л кисело мляко (не броим) 6 БМ – 18 г […]
Кокосови кексчета със шоколадова глазура – 6 БПВМ Прочетете »
Пухкави мъфини с пълнеж – 3 БПВМ Необходими продукти: 3 БВ – 150 г червен боб от консерва или 1 1/2 чаша от 250 мл. черен боб 3 БП – 24 г протеин на прах с вкус шоколад или ванилия Прясно мляко на око за разреждане на сместа 3 БМ – 9 г лешников тахан
Пухкави мъфини с пълнеж – 3 БПВМ Прочетете »
Пухкави гофрети с хуск – 4 БПВМ Необходими продукти: 2 БП – 2 яйца 2 БП – 128 г скир 2 БВ – 38 г овесени трици /смлени на брашно/ 2 непълни с. л хуск / не броим/ 1 БВ – 140 г ягоди /може и с други плодове/ 1 БВ – 12 г мед
Пухкави гофрети с хуск – 4 БПВМ Прочетете »
Пухкави бухтички с боровинков крем – 2 БПВМ Необходими продукти: За бухтичките: 1 БП – 2 белтъка 1 БВ – 19 г овесени трици /смлени на брашно/ еритритол, ванилия За крема: 1 БП – 64 г Скир 1 БВ – 80 г боровинки еритритол За гарниране: 2 БМ – 6 г фъстъчено масло 2 БМ
Пухкави бухтички с боровинков крем – 2 БПВМ Прочетете »
