домати Архиви » Храна и Баланс

домати

Пица с халуми и моцарела

Пица с халуми и моцарела – 6 БПВМ

Добави в любими (1)
Затвори

Пица с халуми и моцарела — 6 БПВМ   Необходими продукти:   За блата: 1 БП – 1 яйце 1 БПВМ – 220 г кисело мляко 2 БВ – 38 г смлени овесени трици 2 БВ – 40 г смлян суров нахут Щипка сол 1/2 ч.л сода hranaibalans.com За гарниране: 0.5 БВ – 100 г […]

Пица с халуми и моцарела – 6 БПВМ Прочетете »

Бърза и лесна пица за отслабване - 8 БПВМ

Бърза и лесна пица за отслабване – 8 БПВМ

Добави в любими (8)
Затвори

Бърза и лесна пица за отслабване – 8 БПВМ Необходими продукти: 1.5 БП – 3 белтъка 0.5 БВ – 50 г праз или 70 г зелен лук Шепа спанак (по желание) 4 БП – 100 г пилешко филе сварено 2.5 БП – 125 г извара 7 БВ – 133 г овесени трици (по желание смлени)

Бърза и лесна пица за отслабване – 8 БПВМ Прочетете »

image 1

Пролетни гювечета с овес, зелен лук и домати – 6 БПВМ

Добави в любими (1)
Затвори

Пролетни гювечета с овес, зелен лук и домати – 6 БПВМ Необходими продукти: 5 БВ – 70 г суров овес/ или 60 г ечемик 0.5 БВ – 70 г зелен лук 0.5 БВ – 165 г домати чери 3 БМ – 1 ч.л зехтин Другите мазнини са от моцарелата*** Шепа спанак (по желание) 1 стрък

Пролетни гювечета с овес, зелен лук и домати – 6 БПВМ Прочетете »

315104451 467296858719123 7430438133609848467 n

Спагети от тиквички с поширано яйце и карамелизирани домати – 3 БПВМ

Добави в любими (0)
Затвори

Спагети от тиквички с поширано яйце и карамелизирани домати – 3 БПВМ Необходими продукти: 1.5 БВ – 360 г тиквички 0.5 БВ – 165 г домати 1 БП – 1 яйце 1 БП – 65 г скир 1 БП – 56 г котидж лайт 3 БМ – 1 ч.л зехтин 1 БМ – 1 орех

Спагети от тиквички с поширано яйце и карамелизирани домати – 3 БПВМ Прочетете »

305457456 449219717226764 4299184461271533360 n

Телешки бургер със салата от домати и леща – 3 БПВМ

Добави в любими (1)
Затвори

Телешки бургер със салата от домати и леща – 3 БПВМ Необходими продукти: 3 БП – 84 г смляно телешко месо 1 БВ – 330 г домати 1 БВ – 40 г леща от консерва 1 БВ – блатче от овесени трици ( рецептата е в сайта) 3 БМ – 6 маслини Резен лук, сол,

Телешки бургер със салата от домати и леща – 3 БПВМ Прочетете »

Количка
0
    0
    Вашата количка
    Вашата количка е празнаВърнете се в Магазин