Принцеси с пуешка кайма - 2 БПВМ » Храна и Баланс
Принцеси с пуешка кайма

Принцеси с пуешка кайма – 2 БПВМ

Добави в любими (4)
Затвори

Принцеси с пуешка кайма – 2 БПВМ

Необходими продукти:

2 БП – 70 г пуешка кайма

2 БВ – 2 броя овесени блатчета / рецептата я има в сайта/

IMG 20220413 091452 copy 600x800

2 БМ – 34 г авокадо

Самардала, шарена сол

Две чери доматчета и малко краставичка /не броим/                             

Начин на приготвяне:

Правим си овесените блатчета предварително. Аз си правя по 10 броя за семицата и си имам предварителна подготовка. Използвам ги вместо хляб и са в зелената зона. А може и да си направите питка на тигана от 38 грама овесени трици с малко водичка и подправки, която печете от двете страни докато стане като блатче. Омесваме каймата със самардала и я намазваме върху блатчетата. Печем във фурна, еърфраер или парти грил до готовност. Нарязваме авокадото на кубчета и прибавяме към него черитата надребнени, посоляваме и капваме няколко капки лимонов сок. Подреждаме всичко в чинията, добавяме малко краставичка за допълнителен вкус и си хапваме без угризения, защото сме в зелената зона!

Много вкусна закуска. Ако си направите 3 броя става и за обяд….

Да Ви е сладко!

Оставете коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Максимален размер на файл за качване: 64 MB. Може да качите: изображение, видео, документ, текст, архив. Връзките към YouTube, Facebook, и други услуги, вмъкнати в текста на коментара, ще бъдат автоматично вградени. Drop file here

0
    0
    Вашата количка
    Вашата количка е празнаВърнете се в Магазин