Кремче с манго и френско грозде -2 БПВМ
2 БП – 112 г извара + 1 с.л. кисело мляко /или нискомаслено цедено мляко 200 г /
1 БВ – 60 г манго / може 100 г друг плод – ябълка, портокал и др./
1 БВ – 80 г френско грозде
4 БМ -2 с.л. филирани бадеми или ако нямате – 8 бр. индийско кашу
Еритритол и ванилия
Удвояваме мазнините заради изварата, която е обезмаслена *
Начин на приготвяне:
Нарязваме си мангото на кубчета, прибавяме ги към изварата, прибавяме и другите есенции и подсладители и разбъркваме, най – отгоре за разкош, слагаме и ядките.
Това кремче е подходящо както за сутрешна закуска, така и за следобедно междинно хранене…
Много е вкусно!
Снимката е на Снежина Матеева
