Мариета постигна впечатляваща промяна само за 5 месеца в Зоната!
Какъв по-добър начин да се вдъхновим, освен с УДАРНА ДОЗА МОТИВАЦИЯ 
Днес ще споделя историята на една жена, с която от известно време си пишем и тя ме държи в течение на това как се развиват нещата при нея в Зоната. Трябваше ѝ малко смелост, докато се реши да разкаже за трансформацията, която настъпи при нея и ето, че днес вече е по-смела от всякога! Единственото нещо, което я “осмели” да сподели публично е, че може би ще мотивира и вдъхнови още някой да промени начина си на хранене и да постигне мечтаните резултати…
Ето какво сподели Мариета Панева с нас:
“Първият ми досег със Зоната беше в началото на 2020 г. Бях твърдо решена да направя нещо за себе си и външния си вид. Беше ми попаднала една известна страница за Зоната във Фейсбук и реших да опитам. Противно на повечето мнения за мен Зоната се оказа лесна и я разбрах много бързо. За 4 месеца достигнах желаното от мен тегло – 63 кг при ръст 169 см. Само че след година може би сякаш се натрупа една умора у мен, свързана със спазването на ограничения и постепенно си върнах свалените килограми. И така до тази пролет, когато в един момент видях 76,2 кг на кантара 
и си казах, че аз такава не се понасям. Върнах се отново стриктно към познатата ми Зона, но освен два свалени килограма нищо не се промени. Морето ме чакаше, а аз не се харесвах…Междувременно вече бях започнала да следвам греещата от щастие слънчева Валентина и разбрах, че съм в плато (застой).
и си казах, че аз такава не се понасям. Върнах се отново стриктно към познатата ми Зона, но освен два свалени килограма нищо не се промени. Морето ме чакаше, а аз не се харесвах…Междувременно вече бях започнала да следвам греещата от щастие слънчева Валентина и разбрах, че съм в плато (застой).Има проблем – има решение!!!
Валето се притече на помощ с нейното чудесно меню за излизане от плато.
На 15-ти юли започнах 10-дневното меню и тежах 74,5 кг.
Бях абсолютно стриктна /аз съм си такава във всяко отношение/ и килограмите полетяха надолу, а настроението и самочувствието ми – в обратната посока. Към любимото море поех с кантарче, тахан, скир и плодове в колата. Е, ядох и любимата ми морска храна, и разни гръцки сладости, но с леко сърце, защото знаех, че Зоната търпи и такова кратко излизане от нея. Върнах се и продължих. Чувствах се в свои води, не ми тежеше да готвя две менюта отделно – за мен и за семейството ми. И така през септември достигнах първоначално заявената от мен цел 65 кг, но нямах и намерение да променя нещо в храненето си. Този режим за излизане от Плато ми пасваше идеално, нямах нужда да променям нищо. Чувствах се сита и доволна, хранех се с три хранения на ден, със сигурност с по-малко от 11 блока дневно, но просто ми беше достатъчно. Килограмите вървяха неусетно надолу, без лишения, с любими храни, сита, спокойна, доволна.
Точно 5 месеца след началото кантарът ми се усмихна с едно 59,600 кг, което се установи трайно. 
Продължавам да се храня в Зелена Зона, предимно в режим Излизане от плато и така ми е добре.
И ето ме днес – в първия ден от Новата година, малко повече от месец ме делят от моите 50 години. Сияя- това виждам в огледалото. Една уверена жена, която спокойно може да мине за състудентка на по-големия си син (надявам се, че е така). Аз съм жена, която избира дрехите си по това кои ѝ харесват, а не кои ѝ стават.От размер L/XL вече се обличам в S, че даже и той понякога ми е голям.
Има обаче само един “проблем” – чувствам се на 30 години 
Това ви пожелавам и на вас – да се чувствате на толкова, колкото искате! Със Зоната е напълно възможно!
Благодаря на Валя за мотивацията и енергията, която влага в това, което прави с огромна любов – Вале, обещавам ти съвсем скоро да ти го кажа лично! 
”
”Сърдечни благодарности на Мариета за това, че повярва в себе си и с търпение и постоянство постигна мечтата да изглежда и да се чувства добре. 
Дай-Боже всекиму да се чувства млад и да се харесва в огледалото 
