плодов Архиви » Храна и Баланс

плодов

Пухкав кекс с боровинки и ябълка

Пухкав кекс с боровинки и ябълка – 8 БПВМ

Добави в любими (6)
Затвори

Пухкав кекс с боровинки и ябълка – 8 БПВМ Необходими продукти: 1 БВ – 80 г боровинки 1 БВ – 100 г ябълка 1 БПВМ- 220 г кисело мляко 5 БВ – 95 г овесени трици 3 БП – 6 белтъка 4 БП – 32 г сух протеин или оставяме рецептата да до балансираме допълнително […]

Пухкав кекс с боровинки и ябълка – 8 БПВМ Прочетете »

285472653 1064401257791554 3290491451682624933 n

Плодов овесен кекс с ядки- 8 БВ 4 БП 8 БМ

Добави в любими (0)
Затвори

Плодов овесен кекс с ядки- 8 БВ 4 БП 8 БМ Необходими продукти: 6 БВ – 114 г овесени трици /смлени на брашно /* 2 БП – 4 белтъка                                                     

Плодов овесен кекс с ядки- 8 БВ 4 БП 8 БМ Прочетете »

IMG 2711

Плодов сладолед – 3 БПВМ

Добави в любими (1)
Затвори

Плодов сладолед – 3 БПВМ Необходими продукти: 2 БВ – 80 г банан 1 БВ – 130 г малини или 140 г ягоди 3 БП – 24 г протеин на прах с вкус на ванилия или шоколад 6 БМ – 45 г сметана, 20% мазнини , завишаваме мазнините заради протеина. * Ако нямате протеин заменете

Плодов сладолед – 3 БПВМ Прочетете »

Количка
0
    0
    Вашата количка
    Вашата количка е празнаВърнете се в Магазин