Обучителен клас от А до Я в Зоната

Обучителен клас от „А“ до „Я“ в Зоната на ЗАПИС

🌟 Влез в Зоната! 🌟

Присъединете се към специален ОНЛАЙН 4-часов обучителен клас „От А до Я в Зоната“ с мен Валентина Алексиева на  в затворена Фейсбук група. Този клас е идеалната възможност да научите всичко необходимо за диета Зоната и да направите първите си стъпки към по-здравословен начин на живот.

Обучението ще може да гледате НА ЗАПИС, когато пожелате!

Цена за участие: 25 лв

Какво ще научите по време на обучението:

🔹 Как да започнете Зоната: Основни стъпки за успешен старт.

🔹 Какво представлява диета Зоната: Теория и принципи.

🔹 Кои продукти се използват и откъде се закупуват: Пазаруване и избор на подходящи храни.

🔹Как се смята по етикет: Лесни методи за изчисление на баланса на макронутриентите.

🔹 Как да балансирате чинийката си: Създаване на перфектната порция за Зоната.

🔹 Защо се препоръчва прием на Омега 3 и антиоксиданти (полифеноли): Ползи и препоръки.

🔹 Най-важното за спазването на диетата: Ключови моменти и съвети.

🔹 Как да се мотивирате: Практически съвети за поддържане на мотивацията.

🔹 Как да забързате метаболизма си: Стратегии и упражнения.

🔹 Как да си съставите рецепта: Вкусни и здравословни рецепти в Зоната.

Не пропускайте тази уникална възможност да подобрите здравето си и да научите всичко необходимо за Зоната! Очакваме ви с нетърпение! 💪🥗

Заплащане .

  Ще получите имейл с линка за добавяне в затворената група във Facebook.

  Трябва да натиснете бутона за присъединяване в затворената група във Facebook.

Ако не виждате имейл от нас, моля да си проверите пощата в сектор Спам (Gmail, аbv.bg и др.) или сектор реклами (Gmail) понякога имейлите отиват там.

Линк за затворената група във Facebook Обучителен клас “От А до Я” в Зоната .